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宝宝树孕育周刊婴儿期

亲爱的访客,你好!以下是3个月零1周的育儿要点提示。

现在,宝宝满3个月了。宝宝在出生后的最初四个月中,脑壳成长是他一生最快速的时期。宝宝看起来比过去要硬朗很多,爱活动的宝宝开始学会踢被子,不费一点力气地就能把被子一脚踢开。他的小手现在大部分时间都是张开的,会握住并摇响玩具,并且出现了真正的抓握动作,宝宝大脑中控制手眼协调和识别物体的部分功能正在迅速发育。有的宝宝开始流口水,这是由于唾液分泌开始旺盛,也有的是因为宝宝要出牙了。

此时,宝宝更善于寻找声音的来源了,他可以非常灵活地将头转向任何一边。宝宝的视线可能会跟随移动的物体,也能够跟随垂直或绕圈移动的东西。他能够发出的声音也更多了,咕咕声、尖叫声、呜咽声,你跟他说话时,他会试图用不同的声音回应你。

3个月宝宝体重、身高参考值:
·男婴体重5.0-8.0kg,身长57.3-65.5cm;
·女婴体重4.5-7.5kg,身长55.6-64.0cm。
生理发展:
·颈部张力反射消失
·常把手指放在嘴里吸吮。
感官与反射:
·会握紧拳头或拍打物品。
·小手大部分时间都是张开的。
心智发展:
·情绪愉快时,手腿做较大幅度的舞动。
社会发展:
·当熟悉的人靠近时会引起宝宝的注意。

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你该帮宝宝做些什么?
·这个时侯训练孩子大小便还为时过早,可以适当把一把尿便,但是不要勉强。
·多准备几条柔软、干净的小手绢,随时为宝宝轻轻擦拭口水。
·不要将宝宝独自留在床上,以免宝宝翻身掉到床下。
·宝宝吃手时,可不要阻止他哦,这是他在用自己的方式探索世界呢!
你知道吗?
如何应对爱踢被子的宝宝?
如果怕孩子受凉,别把被子盖到孩子的脚上,让脚露在外面,当孩子把脚举起来时,被子在孩子的身上,就不能把被子踢下去,这样也不会影响孩子肢体运动。

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本周特别关注 --婴儿的睡眠

婴儿的睡眠是很重要的问题,因为婴儿大部分生长发育都是在睡眠中完成的。睡眠时会大量分泌各种激素,来保持生长发育和正常的代谢。研究发现,70%的生长激素是在深睡中产生的。宝宝的睡眠如此重要,但同时很多妈妈也被宝宝的睡眠问题困扰着。

3个月大的婴儿每天要睡14-15个小时,大多数婴儿在5-6个月之前,还不能整夜安睡。妈妈要在婴儿2周大开始,教宝宝区分白天和夜晚,夜晚宝宝醒来或喂奶时,不要跟他说话,室内光线要暗些,让宝宝意识到晚上是睡觉的时间。

宝宝有睡意时,尽量让他自己入睡,如果每次都抱着或者摇着他入睡,婴儿会渐渐养成这样的习惯。不要让婴儿含着奶嘴入睡,请在孩子入睡后将奶嘴抽出。

有的宝宝夜间常常醒来哭闹,父母此时不要及时反应,等待几分钟宝宝又会自然入睡。如果哭闹不停,再去安慰他或者检查是饿了还是尿了。如果每次醒来父母都立刻抱他或者喂奶,就会形成恶性循环。

本周喂养要点提示

现在新妈妈的体力已渐渐恢复,但仍要注意饮食,特别是母乳喂养及剖腹生产的妈妈。有一些食物最好不吃或少吃。比如有回奶作用的大麦芽、麦乳精、麦芽糖等;辛辣燥热类食品会使你上火,口舌生疮,大便秘结或痔疮发作,并且会通过乳汁使婴儿内热加重。此外,你还尽量不要吃韭菜、葱、大蒜、辣椒、胡椒、小茴香、酒刺激性食物等?;褂杏湍宓氖澄锶绶嗜?、花生米等,以免引起消化不良。同样,油炸食品你也不应多吃。

如果你现在还需要服用一些促子宫收缩的药物,那也一定要遵守医生的处方,切不可自行服用。因为麦角制剂会抑制乳汁的分泌。

本周美食推荐:
宝宝食谱:青菜水
原料: 青菜(油菜或白菜均可)50g,清水50g
做法: 将菜洗净,切碎,将不锈钢锅放在火上,将水煮沸,放入碎菜,盖锅盖烧开煮2至3分钟,关火再焖10分钟,滤去菜渣留汤即可。
每周游戏时间

宝宝会喜欢探索不同材质的物品,触摸能帮助宝宝探索和认识这个世界。妈妈应该准备多一些不同材质的安全物品供宝宝触摸和感觉,丰富宝宝的知识,提高认知量??梢宰急傅奈锲啡缛聿?、羊毛皮、毛线、羽毛、纸张、树叶等。另外需要注意的是,宝宝可能会把东西塞到嘴巴里面探索,所以,准备的物品一定要卫生喔。

同龄宝宝的问题
·宝宝大便有泡泡是怎么回事?
·HIB疫苗是什么,有必要接种吗?
·什么时候该给宝宝补鱼肝油和钙?
·关于宝宝的牙的问题?
·宝宝流口水、吐舌并喜欢舔东西怎么办?
·纯母乳宝宝多大开始喂果汁?
·宝宝晚上睡觉穿着衣服睡好不好?
·请问是鸡蛋好还是鸽子蛋好?

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特别提醒:

这里我们介绍的是一个普遍的婴幼儿发育过程。如果发现与您宝宝发育的情况有所出入,请不必惊慌,因为个体差异,每个宝宝的发育都不是完全一样的;如果差异过大,或者您可以去医院咨询相关专业人士,并做相关检查。

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